Am 12. Oktober findet ab 20.08 Uhr Yin Yoga bei Candlelight statt.

Im Yin Yoga liegt der Fokus auf den tieferen Schichten des Körpers, wie Bindegewebe, Gelenke, Bänder und Faszien. Ausgewählte Entspannungs- und Dehnübungen sorgen für ein einzigartiges Loslassen auf allen Ebenen – körperlich, geistig und seelisch.

Mitzubringen: Ein Handtuch, Pullover (warm, bequem)
Kosten: 20€ (Mitglieder 16€)

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