Teachers

Location

Achtnach Studio
Loggerweg 18, 18055 Rostock

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Date

Apr 24 2020

Time

18:00 - 19:15

Cost

19€ / 15€

Intensity

Advanced

POWER YOGA

In diesem Workshop wirst Du an Deine Grenzen kommen und Dich danach wie neu geboren fühlen. Wir werden gemeinsam 60 Minuten “durchpowern”. Wir stärken Beine, Arme, Deine Mitte und nutzen Wiederholungen, längeres Halten und einen schnellen Rhythmus, um uns selbst zu zeigen, wie viel in uns steckt!

Empfohlene Vorerfahrung: mindestens 1 Jahr regelmäßige Yogapraxis oder vergleichbare Fitness

Das brauchst Du für den Workshop:
– bequeme Kleidung
– Handtuch
– Antirutschsocken (oder Du machst barfuß mit)

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